habitantes del sur

La salud mental es un tema fundamental para el bienestar y la calidad de vida de las personas. El problema es que en Chile y el mundo este tipo de afecciones se ha ido acrecentando en la población. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 1.000 millones de personas en todo el planeta sufren algún trastorno (el 12,5% de la población). En tanto, las enfermedades mentales en Chile afectan al 23,6% de los habitantes, de acuerdo a cifras de la última Encuesta Nacional de Salud.

Datos publicados por la Revista Médica de Chile señalan que a nivel nacional los principales problemas son los trastornos de depresión, ansiedad, afectivos y el uso de sustancias como drogas y alcohol. Y esto es algo que repercute en la vida diaria: los trastornos mentales representaron el 29,7% del total de licencias médicas otorgadas en 2022, siendo las causas más habituales del ausentismo laboral de los chilenos.

En ese marco, la Sociedad Periodística Araucanía está impulsando "Juntos por la Salud Mental", una campaña de acción social que tiene como propósito central promover una conversación abierta y constructiva sobre los problemas de salud mental, fomentar la cultura del cuidado y apoyo mutuo, y empoderar a las personas para que tomen medidas proactivas en el mantenimiento de su bienestar mental y emocional.

"Entendemos que la conversación abierta es el primer paso para generar un cambio cultural significativo. Al hablar sobre los problemas de salud mental, queremos romper el estigma y superar las barreras que dificultan la búsqueda de ayuda y apoyo. Además, buscamos educar a la población sobre la importancia de la prevención y el autocuidado en materia de salud mental", señala Rodrigo Prado Lira, Gerente General de la empresa que tiene presencia en todo el sur a través de El Austral de La Araucanía, Diarioaustral de Los Ríos, El Austral de Osorno, El Llanquihue de Puerto Montt y La Estrella de Chiloé, junto a todas sus plataformas multimedia que serán utilizadas en la campaña.

tres meses

Desde esa perspectiva, "Juntos por la Salud Mental" ofrecerá durante tres meses una variedad de recursos e información útil para aquellos que deseen aprender más sobre el tema y entender aspectos fundamentales sobre cómo enfrentar distintos problemas de la vida diaria. "Nuestra campaña se enfocará en brindar herramientas prácticas e información útil de la mano de especialistas", señala Prado.

En efecto, un grupo de empresas e instituciones públicas y privadas se han sumado a la cruzada, de manera de ampliar tanto las temáticas a abordar, como los contenidos a desarrollar, tomando en cuenta las diversas acciones que cada de ellas lleva a cabo en pos de la salud mental y el bienestar emocional, desde sus distintos ámbitos y áreas de trabajo.

Se trata de Mutual de Seguridad, Universidad Católica de Temuco, Inacap Temuco, Universidad San Sebastián Sede Valdivia, Servicio de Salud Osorno, Servicio de Salud del Reloncaví y el Departamento de Salud Municipal de Puerto Montt, quienes decidieron ser parte de la campaña que tiene como foco brindar información, herramientas y recursos, mediante las cuales las personas puedan identificar eventuales problemas y pedir ayuda oportunamente.

PUNTOS DE VISTA

Según explica Felipe Bunster Echenique, Gerente General de Mutual de Seguridad, tienen total conciencia que la salud mental y su prevención es una necesidad urgente en el ámbito laboral. "No solo depende de nosotros lograr la solución, de ahí que procuramos movilizar el compromiso de los distintos actores de la comunidad. Como Mutual de Seguridad, ratificamos nuestro objetivo fundacional que es cumplir un rol social básico: la seguridad y salud laboral de todas y todos los trabajadores de Chile", plantea.

Por ello, dice que participar nuevamente de esta campaña "no solo reafirma nuestro compromiso con la salud mental de los trabajadores y la comunidad de la zona sur del país, además nos permite desplegar todo el conocimiento y experiencia adquiridos durante 57 años y a través de los desafíos que el mundo del trabajo y nuevas tendencias han impactado en los últimos años. Siempre entendiendo que nuestro principal eje de acción es la prevención, así como la promoción del bienestar y calidad de vida de las personas".

Para David Figueroa Hernández, Vicerrector Académico de Universidad Católica de Temuco, la salud mental de los estudiantes universitarios en Chile es un tema que concita gran interés. Ello, considerando que el equilibrio entre las demandas académicas, las presiones sociales y la vida personal puede generar estrés y ansiedad.

"Es crucial que las instituciones educativas y la sociedad generen políticas y prácticas que prevengan la aparición de dichas problemáticas. Como institución de educación, promovemos la integración y relaciones de colaboración entre pares, como también la importancia del autocuidado emocional, a través de prácticas como la actividad física, el buen dormir, formas de afrontar el malestar emocional, entre otros. Juntos, podemos construir una Comunidad Universitaria más saludable, y es desde allí que surge nuestro compromiso con esta campaña, que aporta a la necesaria conversación para la búsqueda de soluciones", sostiene.

Una visión similar es la que expresa Pablo Hoffmann León, Vicerrector de la Sede Valdivia de la Universidad San Sebastián, quien comenta que la participación de la universidad en la campaña es crucial para abordar esta problemática de manera integral. "Debemos ser agentes de cambio y promover la concientización, la prevención y la atención de los problemas de salud mental. Esto implica colaborar estrechamente con otros actores clave, como las autoridades de salud, las organizaciones comunitarias, los profesionales de la salud mental, y por supuesto, los medios de comunicación", remarca.

En ese sentido, reafirma que la prevención es fundamental. "Como universidad, tenemos la oportunidad de educar y empoderar a nuestros estudiantes y académicos sobre la importancia de cuidar de su salud mental. En nuestra sede Valdivia contamos con doce carreras que se relacionan con el área de la salud, como medicina, psicología, enfermería, obstetricia, entre otras, lo que nos permite colaborar y trabajar de manera interdisciplinaria los programas de sensibilización", agrega.

Gladys Brito Calvo, Vicerrectora de Sede INACAP Temuco, señala que este es un tema que han abordado y que para ello cuentan con el Programa de Bienestar y Promoción de Salud Mental. "Desde el comienzo de pandemia producida por el Covid-19 hemos fortalecido nuestras acciones para nuestros estudiantes, docentes y administrativos. Hoy deseamos hacer extensiva a las familias y comunidad, aportando toda la información de nuestro Programa de Bienestar y Promoción de Salud Mental, orientando y entregando herramientas en tres ejes: salud mental, bienestar y autocuidado; y actividad física y hábitos", dice, agregando que están "comprometidos con los territorios aportando desde nuestra experiencia y desde la docencia, siempre formando con compromiso personas íntegras que transformarán el mundo".

Desde la vereda pública, Bárbara del Pino Villarreal, Directora del Servicio de Salud del Reloncaví en la Región de Los Lagos, señala que en el organismo reconocen el valor de los medios de comunicación en la prevención. "Es por eso que hemos decidido sumarnos a la campaña 'Juntos por la Salud Mental' porque vemos en ella una instancia que nos permitirá acercar información para prevenir y acceder a las prestaciones de salud mental a las personas de nuestro territorio, para ello contamos en nuestra red con un equipo multidisciplinario, que irá entregando consejos, entrevistas y material de apoyo", asevera.

4 GRUPOS

En esta oportunidad, "Juntos por la Salud Mental" se enfocará principalmente en 4 grandes grupos que se ven mayormente expuestos -por distintas razones- a este tipo de problemas: los estudiantes, padres y madres, los trabajadores y las personas mayores, que son los puntos focales de la campaña.

"Durante el tiempo que dura la campaña, junto a un grupo de entidades públicas y privadas, desarrollaremos una serie de acciones enfocadas en estos cuatro grupos. Y lo haremos mediante distintas plataformas, donde el diálogo, la información y la conversación juegan un papel fundamental", reafirma Prado.

En ese contexto, entre julio y octubre se desarrollarán cuatro webinars que se podrán seguir en la plataforma SoyTV desde todo Chile y el mundo. "A través de estas actividades, queremos ofrecer un espacio de encuentro virtual donde expertos en salud mental, profesionales y personas con experiencia en la materia puedan compartir conocimientos y abordar temas relevantes que impactan en nuestra salud mental. Cada uno de estos espacios contará con presentaciones especializadas, oportunidades de participación on line y preguntas y respuestas para fomentar un diálogo constructivo", destaca el gerente general de la Sociedad Periodística Araucanía.