El deterioro de la salud mental ha afectado a toda la población mundial durante este año marcado por las medidas de emergencia adoptadas debido al coronavirus. De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, al menos el 4% de la población puede sufrir trastornos severos, mientras que el 20% podría padecer trastornos de leves a moderados, y el resto, se ve expuesto a un fuerte estrés sicosocial, aunque no alcance a ser patológico.

El encierro prolongado y la incertidumbre respecto del futuro, así como las consecuencias económicas y laborales que se han derivado de la situación de emergencia, han afectado a las personas, por lo que han sufrido un desgaste significativo. Es cierto que ha sido propio de la sociedad moderna llevar una forma de vida competitiva, que no siempre permite identificar lo que pasa con la salud mental de la población, pero se han ido agregando nuevas situaciones, como los temores y las angustias que surgieron durante los meses del estallido social y este año, las medidas de prevención por la pandemia de coronavirus, que han llevado a las personas a quedarse en casa, trabajar a distancia, tratando de salir a realizar las compras de productos necesarios, lamentándose por haber perdido sus empleos y tener incertidumbre acerca del futuro personal y de sus familias.

Hace años que el Ministerio de Salud ya había advertido la alta incidencia que tienen las depresiones como causal de licencias médicas de los trabajadores. Y ahora todo se ha ido acrecentando con la pandemia.

Es obvio que la ciudadanía ha estado expuesta a momentos difíciles y tal vez no estaba preparada para enfrentar de la mejor manera todas estas situaciones que provocan temores e incertidumbres. Es por eso que los expertos del área psicológica han llamado la atención sobre la necesidad de abordar este desafío a gran escala. Las personas están requiriendo terapias por enfrentar sentimientos como el miedo, la rabia, frustración y depresión. Y se estima que las consultas por el deterioro de la salud mental continuarán aumentando, lo que refleja la vulnerabilidad psicológica en que se encuentran las personas.

Es preciso dejar en claro que no todos los niños alcanzan los mismos hitos en su desarrollo y crecimiento en igual momento que sus pares, ello depende, por ejemplo, de la personalidad del menor, su nivel de auto motivación, grado de curiosidad e interés, así como del nivel de estimulación que ha recibido desde su hogar en áreas como: coordinación sicomotriz, lenguaje, creatividad, área cognitiva, etc.

Por tanto, si un niño presenta deficiencias en algunas de las áreas señaladas, los padres no tienen por qué angustiarse, ni tampoco pensar que el menor tiene algún tipo de retraso, ya que los ritmos de aprendizaje y desarrollo son individuales. Dado que muchos padres se preguntan cómo pueden colaborar para que su hijo pueda potenciar su desarrollo, a continuación se dan algunas indicaciones prácticas de cómo hacerlo.

Si por ejemplo quieren potenciar el desarrollo psicomotor, ello se puede lograr a través de la práctica de juegos como el pillarse, jugar a la pinta, al "un, dos, tres, momia es", o bien la práctica de un deporte; para fomentar la creatividad, lo que tienen que hacer los padres es impulsar actividades recreativas tales como construir diversos objetos con los conocidos legos, dibujar y colorear, armar puzzles, crear cuentos, etc.

Para reafirmar el nivel de constancia y perseverancia, lo primero que deben tener en cuenta los adultos, es que estos rasgos están relacionados con el acto de permitir que el niño se equivoque, sin que de inmediato sea corregido o castigado. Esto significa, que si el niño hace un dibujo que le quedó mal, que sea el mismo niño el que evalúe el resultado de su trabajo, que lo corrija y continúe hasta terminar lo que inició; la responsabilidad se inculca en los niños asignándoles pequeñas tareas, tales como regar, cuidar las plantas, alimentar a las mascotas, hacer las tareas escolares, poner la mesa, etc.

La honestidad, la verdad y la justicia sólo pueden ser estimuladas a través del ejemplo que los padres dan a sus hijos, en tanto que la solidaridad se incentiva motivando al niño a que visite a un compañero que esté enfermo, o bien, que ayude a un amigo en aquellas tareas que más le cuestan.